De quoi est composé le programme
« FREE BODY »
Ce livre de près de 300 pages a été conçu comme un carnet de travail. Il est composé de quelques explications théoriques et surtout d’ exercices pratiques pour créer votre plan d’action sur mesure
Je réponds à vos questions sur le programme et vous accompagne pour avancer
Des conseils de professionnels du look, de la beauté, de la nutrition, du bien être... et bien d’autres encore … lors de webinaires exclusifs rien qui pour vous
Pour cuisiner sainement sans avoir à réfléchir
Des séances de coaching en live régulières pour vous rebooster, vous motiver pour atteindre vos objectifs ou passer à la vitesse supérieure !
Avec des personnes ultra motivées, comme vous, qui se bougent et se soutiennent. Grâce au groupe, finis les coups de mous, le manque de motivation. La force d'un collectif qui vit le même expérience . C'est puissant !
Vous allez recevoir les vidéos de travail sur 6 mois et y aurez accès, ainsi qu'au workbook pendant - mois de plus.
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