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Mettons notre alimentation au service du "prendre soin de nous", et changeons durablement notre comportement alimentaire avec le plus de bienveillance et de compassion envers soi possible. Tue, 01 Mar 2022 15:11:55 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://www.virginiebrissondiet.com/wp-content/uploads/2023/12/cropped-Favicon-32x32.png Bienveillance corporelle Archives - Virginie BRISSON Epernay - Spécialiste du comportement alimentaire & Coach sportif https://www.virginiebrissondiet.com/category/bienveillance-corporelle/ 32 32 Oui tu as le droit de ne pas aimer ton corps ! https://www.virginiebrissondiet.com/oui-tu-as-le-droit-de-ne-pas-aimer-ton-corps/ https://www.virginiebrissondiet.com/oui-tu-as-le-droit-de-ne-pas-aimer-ton-corps/#respond Mon, 28 Feb 2022 18:00:00 +0000 https://www.virginiebrissondiet.com/?p=4091 Gros, mince, petit, grand, mou, musclé, plissé, lisse, cassé … il y a autant de corps que de personnes sur cette planète. Et il y […]

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]]> https://www.virginiebrissondiet.com/oui-tu-as-le-droit-de-ne-pas-aimer-ton-corps/feed/ 0 Mon petit coup de main pour tes menus ! https://www.virginiebrissondiet.com/mon-petit-coup-de-main-pour-tes-menus/ https://www.virginiebrissondiet.com/mon-petit-coup-de-main-pour-tes-menus/#respond Tue, 09 Nov 2021 14:07:22 +0000 https://www.virginiebrissondiet.com/?p=3883 «Maman, qu’est-ce qu’on mangeeeeeee ??? OMG ! Je ne sais passssssss !!! C’est la même galère tous les soirs, je ne sais jamais quoi préparer… Ça revient toujours à […]

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]]> https://www.virginiebrissondiet.com/mon-petit-coup-de-main-pour-tes-menus/feed/ 0 Qu’est-ce que l’auto compassion ? https://www.virginiebrissondiet.com/quest-ce-que-lauto-compassion/ https://www.virginiebrissondiet.com/quest-ce-que-lauto-compassion/#respond Tue, 26 Oct 2021 15:05:09 +0000 https://www.virginiebrissondiet.com/?p=3873 Partons d’un petit exemple. Imaginons que vous alliez voir votre meilleure amie en pleurs en lui expliquant que vous avez encore une fois craqué hier, […]

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